Welche Themen sollte man vor dem Schlafengehen lesen?

Fiktion

Belletristik Bücher sind großartig, bevor Sie schlafen gehen. Sie schalten den Problemlösungsteil deines Gehirns aus und lassen dich in eine andere Welt als deine eigene eintreten. Wenn ich jemals Schwierigkeiten beim Einschlafen habe, lese ich nur ein paar Seiten eines Romanes und schlafe dann in den Schlaf.