Was passiert, wenn eine Person den ganzen Tag nicht schlafen kann?

Manchmal, wenn ich eine Arbeitsbelastung habe oder während des Studiums eine ganze Nacht durchziehen muss, spare ich auf meinen Schlaf. Ich habe eine Abnahme der Aktivität, der Verjüngung und der Vitalität währenddessen bemerkt. Mein Energieniveau wird niedrig. Ich erreiche mein Ziel, aber ich werde immer müde und ausgelaugt.

Kurz gesagt, den Schlaf zu überspringen ist nicht so toll.

Ich lese das:

“Das Urteilsvermögen ist beeinträchtigt, das Gedächtnis ist beeinträchtigt, die Entscheidungsfindung verschlechtert sich und die Koordination von Auge und Hand nimmt ab. Sie sind emotionaler, die Aufmerksamkeit wird verringert, das Gehör ist beeinträchtigt, und Ihr Todesrisiko steigt ein tödlicher Unfall “

Kurz gesagt, Schlafentzug für 24 Stunden wird Sie mit begrenzter Kapazität verhalten.

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Quelle : Was passiert, wenn man tagelang nicht schläft

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