Warum machen mich Flugzeuge und Busse müde?

Auch wenn Sie sitzen, wirken einige Muskelgruppen ständig, um die Sitzhaltung aufrecht zu erhalten.

Die Nackenmuskulatur hält den Kopf aufrecht. Die Schultermuskeln (Trapezius) halten die Schultern hochgezogen. Die Wirbelsäule hält Ihre Wirbelsäule aufrecht. Die Beinmuskulatur hält die Beine aufrecht, auch wenn Sie sitzen. Ihr Sehsinn, Ihr Gehör und Ihre Berührung werden ständig stimuliert.

Wenn Sie introvertiert sind, könnten Sie draussen sein.

All das macht müde.

  1. Ihr Körper ist für viele Stunden in der gleichen Position, das ist der Hauptgrund für die Müdigkeit nach der Reise.
  2. Während du im Bus fährst, werden deine Augen sich schnell bewegen, um jeden Moment draußen festzuhalten. Dies erzeugt mentalen Stress.
  3. Während du im Flugzeug bist, bist du ungefähr 45.000 Fuß hoch vom Boden, Dein Körper wird sich nicht an die obere Atmosphäre anpassen können. Das ist der Grund.