Warum verbrennt mein Kopf, nachdem ich ein paar Stunden studiert habe?

Sie erleben mentale Erschöpfung.
Sie müssen immer wieder eine Pause machen und etwas tun, was nichts mit dem zu tun hat, was Sie studieren.
Ehrlich, es ist gut, dass du so lange lernen kannst, aber das musst du nicht wirklich.
Manche Leute lernen 40 Minuten und machen dann ein Nickerchen.
Dadurch können sie schnell alles, was sie lernen, in ihre Langzeitgedächtnis aufnehmen.

Andere Leute spielen Videospiele für ein bisschen oder gehen spazieren.
Aber Sie müssen nur Pausen einlegen und weniger lernen.
Es wird Ihnen erlauben, Ihr Leben viel einfacher und lustiger zu machen.

Vielleicht liegt es auch daran, dass Sie nicht alles vollständig und richtig verstehen.
Es kommt also auf Ihr System zum Lernen an.

Dies ist das beste System, das ich bisher gefunden habe.
Der Schlüssel zum besten System ist Konsistenz und Spaß mit dem, was Sie tun.

Erstens, eine positive Einstellung haben.
Wissen Sie, dass das Material, das Sie lernen, nicht unmöglich ist und dass Sie es tun können.
So viele Leute haben es vor dir gelernt, auch denkend, dass sie es nicht tun konnten, aber sie haben es getan und erkannt, dass es nicht so schwer war, wie sie es ausgemacht haben.

Zweitens, sei vorbereitet.
Finden Sie, was Sie brauchen, um sicherzustellen, dass Sie nicht gehen müssen, sobald Sie mit dem Lernen beginnen.

Drittens, lesen Sie den Titel jedes Kapitels und versuchen Sie ein Gefühl dafür zu bekommen, was jedes Kapitel Ihnen beibringen möchte.

Viertens, finden Sie die Fragen auf der Rückseite des Buches, bevor Sie zu lesen beginnen, damit Sie wissen, was Sie suchen, wenn Sie lesen.

Fünftens, lies den Absatz das erste Mal, um den Kern zu verstehen und versuch es zu verstehen. Dann lies es noch einmal, während du Notizen von Dingen machst, von denen du weißt, dass du sie nicht kennst.

Sechstens, tue dies für den Rest der Absätze.

Siebtens, fassen Sie Punkte wichtiger wichtiger Themen auf und trennen Sie sie von dem, an das Sie sich erinnern müssen. Konkrete versus abstrakte Konzepte.

Achtens, das liegt ganz bei dir, aber das hat mir sehr geholfen, also werde ich es dort hineinwerfen. Sie können sie in Erinnerung setzen, indem Sie den Speicherpalast benutzen, damit sie dort dauerhaft bleiben.

Schließlich, verwenden Sie eine SRS wie Anki. Dies verhindert, dass Sie vergessen, indem Sie Intervalle statt regelmäßig testen.
Dies wird Ihnen erlauben, es nicht jeden Tag zu tun, während Sie immer noch diesen süßen süßen Informationssaft geben.

Nachdem alles abgeschlossen ist, sollten Sie ein sehr gutes Verständnis des Materials haben und Sie sollten gut gehen.
Sobald Sie diese Formel durchgehen, ist es wirklich wirklich einfach und schnell.

Für weitere Informationen: Wie man Lehrbücher oder stark informationsdichtes Material auswendig lernt
Dies wurde zu ihrer Wikipage hinzugefügt und sie werden Ihnen so viel geben, wie Sie für irgendetwas brauchen.

Dieser gesamte Prozess ermöglicht es Ihnen, “NTI” oder Neural Transitional Information zu verwenden.
Auf diese Weise können Sie Fähigkeiten erwerben, die Sie aus dem Lernen eines Faches gewonnen haben, und Sie können es auf andere Fächer anwenden.
Wenn Sie dieses Hauptziel während des Studiums im Kopf haben, dann haben Sie genau das, was Sie brauchen, um zu gedeihen.

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