Ich mag den Geschmack von Wasser nicht. Was kann ich sonst noch trinken, damit ich dieselben oder ähnliche Vorteile bekomme?

Die meisten Getränke sind fast alle Wasser und bieten die gleichen “Vorteile”.

Übermäßiger Konsum von Zucker ist wahrscheinlich etwas, das Sie vermeiden möchten, also in erster Linie Dinge wie ungesüßten Tee, Diät-Limonaden und Wasser mit Geschmack stattdessen trinken. Sie könnten auch etwas Limette oder Zitrone bekommen, um sich in Wasser zu quetschen. Es ist nichts falsch daran, ein paar Kalorien zu trinken, also genießen Sie eine Limonade, gesüßten Kaffee, Fruchtsaft, Bier oder andere Getränke, die Sie gelegentlich genießen (Horchata!).

Ich werde sagen, dass als jemand, der nicht wirklich genießt, reines Wasser zu trinken, dass Sie sich daran bis zu dem Punkt akklimatisieren können, dass es keine große Sache ist. Aber darüber müssen Sie sich keine Sorgen machen. Ernst.