Wie man Eis isst, ohne krank zu werden

Berücksichtigen Sie die Tatsache, dass Sie laktoseintolerant sind oder eine Intoleranz entwickeln. Neben der naheliegenden Empfehlung, einen Arzt aufzusuchen, empfehle ich Ihnen, (a) kein Eis mehr zu essen oder (b) Eiscreme wie Sorbet zu essen und zu sehen, ob das einen Unterschied macht.

Wenn Sie weiterhin Magenprobleme mit oder ohne Eis essen, gehen Sie zu einem Arzt.

Grundsätzlich sind alle Erwachsenen laktoseintolerant. Milch ist ein Lebensmittel für Babys. Wenn Sie erwachsen werden, verlieren Sie allmählich die Fähigkeit, Laktose zu verdauen. Laktose im Dickdarm wird durch Bakterien abgebaut, die Gas als Nebenprodukt ihres Stoffwechsels abgeben. Verschiedene Menschen tun dies in unterschiedlichem Alter und Menschen unterscheiden sich in ihrer Toleranz gegenüber Darmgas. Wenn Sie nicht ohne Eiscreme leben können, gibt es jetzt viele Sorten von laktosefreiem Eis.

Wenn Sie Eis essen, fühlen Sie sich krank, hören Sie auf Eis zu essen und suchen Sie Ihren Arzt auf. Sie könnten eine Intoleranz gegenüber Laktose entwickeln, oder es könnte etwas ernsthaftes sein.

hör auf Eis zu essen oO

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