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Wenn Lebensmittel wie Reis und gekochtes Gemüse / Curry für etwa 3-4 Tage gekühlt werden, gibt es dann irgendwelche Ernährungsverluste im Artikel? Ist es gesund, diese Lebensmittel zu essen?

Ja, es wird gesund sein, wenn die folgenden Maßnahmen ergriffen werden:

1. Nach dem Kochen, wenn die gekochten und heißen Speisen mit angemessener sanitärer Sorgfalt gehandhabt werden, und

2. in Portionen gekühlt werden, damit das Nahrungsmittel die Kühltemperatur bald erreichen kann (z. B. mit 30 Minuten),

3. und wird bald (mit in 30 min) nach dem Essen aus dem Kühlschrank verbraucht,

4. und vollständig verbraucht (oder liftover wird vorzugsweise verworfen).

Essen ist Indien wird wie neben Gott behandelt, und wie gesagt, du wirst was du isst. Wenn Sie abgestandenes Essen essen, auch wenn es im Kühlschrank mit allen Maßnahmen gehalten wird. Es verliert seinen Nährwert. Es verliert seinen Geschmack und wenn du es hervorbringst und wieder erhitzst, bedeutet das mehr Nährstoffverlust. Also im Grunde füllen Sie leere Kalorien, die schließlich ihre Ergebnisse in irgendeiner Form von Krankheit zeigen werden. Essen soll “Prana” Seele oder Bewusstsein haben und gemäß Yoga und Ayurveda sollte es konsumiert werden, sobald es gekocht ist, um die wirklichen Vorteile des Essens dieses Essens zu ernten.

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Hallo,

Meine Antwort wird mehr ayurvedischer Natur sein. Auch wenn Sie nicht auf diesem Gebiet glauben, bleibt die Tatsache, dass, wenn das Essen 3-4 Tage alt ist, es ist abgestanden. Der Kälteprozess kann die bakterielle Aktivität und Zersetzung nur verlangsamen, aber nicht stoppen. Sie verwenden keine schweren Chemikalien in Kühlhäusern Setup ohne Grund, weißt du.

Hier ist die ayurvedische Einstellung. Da das Essen, das du konsumierst und wie du isst, ein großer Teil des Ayurveda ist, kann ich dir Folgendes sagen:
Ayurveda schreibt der Nahrung Charakter zu. Jedes Essen wird ein bestimmtes Prakriti haben, dh es kann trocken, schwer, leicht usw. sein. Die Art, wie du es kochst, kann seinen Charakter verändern.

Zum Beispiel – Hinzufügen von Hing zu Bohnen kann die Gasprobleme beim Verzehr zunichte machen. Hinzufügen von Ingwer zu Milch kann reduzieren, es ist Kapha Creating attributes.

Sobald das Essen zubereitet ist, beginnt das Essen je nach Säuregehalt, Fett, Wasser usw. zu zerfallen. Im Allgemeinen beginnt hausgemachtes gesundes Essen mit weniger Öl und Salz früher zu zersetzen als schweres Essen (denken Sie zum Mitnehmen).

Also, wenn das Essen 3-4 Tage alt ist, tu dir einen Gefallen und wirf es weg, bevor du all das in deinen Körper gibst. Hoffe das hilft 🙂

Oh … vergewissere dich, dass du nach Essenskombinationen suchst, bevor du das Essen mit Diet | isst AllesAyurveda

Ameise, die mehr als 24 Stunden gekocht wird, ist nicht gesund für Ihre Gesundheit langsam verliert es seinen Geschmack und ebenso die Ernährung in einer angemessenen Weise gehalten kann das Timing der Ernährung zu erhöhen, aber wenn es mehr als 2 Tage als Teig zu vermeiden ist das Essen.

Nee