Was passiert, wenn Sie 14 Tage nichts essen und nur Fruchtsaft trinken?

Abhängig davon, wie viel Sie trinken, können Sie etwas Fett hinzufügen. Im Ernst, tun Sie das nicht, vor allem, wenn Sie abnehmen wollen. Vielleicht sehen Sie sich meinen Blog TURN an. Auf dieser Plattform finden Sie die Grundlagen der Ernährung und bald die Übungsbasics-Serie (vor kurzem begonnen, alle zwei Wochen am Freitag aktualisiert) für Fettabbau, Körperverbesserung und Körpertransformation. Konzentrieren Sie sich auf die Beiträge Kohlenhydrate und was zu trinken, die ins Detail gehen mit warum dieser Ansatz ist eine schlechte Idee und schauen Sie sich auch die anderen Beiträge, um zu lernen, wie Fettabbau wirklich funktioniert. Ich würde mich freuen, wenn Sie das suchen und es Ihnen hilft.

Ich kann die richtige Person sein, um diese Frage zu beantworten. Wir haben SSY (Siddha Samadhi Yoga) 1993 für 14 Tage. Es ist ein Programm, das uns Pranayama, Meditation und einige Yoga-Techniken lehrt und am Ende des Programms erhielten wir Natural Diät eveyday ohne / Kochen. Es ist sehr gut, lecker und nahrhaft. Die Diät besteht aus einer Mischung von Quark und Karotten und Keera in sehr dünne Stücke, Obstsalat__Fruchtstücke geschnitten in sehr kleine Stücke mit Jaggery und Honig gemischt.Obst kann jede Saison und lokal verfügbaren Früchte wie Bananen, Orangen, Äpfel, Papaya usw. sein. Die Diät war wirklich fantastisch. Wir sind angewiesen, das gleiche Essen dreimal am Tag zu nehmen. Am Ende der zwei Wochen war ich wirklich gesünder und aktiver und reduzierte mein Gewicht von 68 kg auf 56 kg gleiche Ernährung, wenn ich irgendwelche gesundheitlichen Probleme und innerhalb von 10 oder 15 Tagen werde ich in Ordnung.Trinken Fruchtsäfte können auch mehr oder weniger gleiche Ergebnisse geben, wenn wir Pranayama und Meditation auch tun.Jedoch diejenigen, die bereits chronische Probleme wie BP, Diabetes haben können Nehmen Sie die Anleitung von Yogatherapeuten als Angelegenheit der reichlich vorhandenen Vorsicht. In unserem Programm wurden die meisten Leute ihre Gesundheitsprobleme vollständig los oder sehr reduziert. Sogar Probleme wie Diabetes, BP, Arthritis, Asthma, Herzprobleme usw. wurden geheilt o Am Ende der zwei Wochen ist die Einnahme sehr eingeschränkt. Die üblichen Medikamente können wie gewohnt weiterverwendet werden und dürfen nur nach einer Prüfung und gemäß dem Rat des Arztes abgesetzt werden.

Dein Magen wird schrumpfen, du verlierst viel Fett, du wirst schlauer und du wirst danach kein Sklave mehr sein. Du wirst nicht sterben, Weltrekord ist 81 Tage.

Du wirst krank sein. Obwohl Sie von der Frucht einen gewissen Wert erhalten, wiegen die Negative die positiven Werte.

Fruchtsaft ist voller Zucker, sowohl natürlich als auch hinzugefügt. Nicht zu vergessen, was die Macher hinzufügen. Erinnerst du dich an die Geschichte von dem Jungen, der nur Sunny D trank? Sein Inneres wurde durch die Färbung orange.

Sie würden auch anfangen, Mundgeschwüre und andere mögliche Zahnprobleme durch die ganze saure Aufnahme und Zucker zu entwickeln.