Warum bekomme ich Kopfschmerzen, wenn ich trainiere?

Mein einziger Gedanke ist, heben Sie eine Menge Gewicht? Es ist möglich, dass Sie mit Ihrem Gesicht heben. Machen Sie Gesichter oder belasten Sie Ihren Nacken und Ihren Kiefer beim Heben? Versuchen Sie, Ihr Gewicht zu reduzieren und üben Sie, Ihr Gesicht und Ihren Hals zu entspannen. Wenn Sie an Gewicht zunehmen, entspannen Sie weiterhin Ihr Gesicht und Ihren Nacken.

Es könnte durch belastungsinduziertes Asthma bedingt sein. Hast du Allergien?

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