Warum bekommen wir schlechte Träume? Was kann man tun, um sie aufzuhalten?

Träume sind Schmutz des Geistes.

Nur sehr selten, wenn Ihr ESP sehr gut ist oder Sie den 4. Körper durchlaufen haben, kommen sie von oben.

am Tag finden viele Ereignisse und Ereignisse statt, die meisten von ihnen gehen in Erinnerung, manche werden zusammen mit Angst übertrieben und fürchten und diese Gedanken werden

als ein guter oder schlechter Traum, nicht viel Aufmerksamkeit auf sie.

durch Träume versucht dein Verstand, es los zu werden, und will frei werden.

Du musst verstehen, dass Träume nur in einem Zustand von weniger Bewusstheit auftreten, ob es nun Tagesträume oder Träume während des Schlafes sind.

Bewusst und bewusst ppl leiden nicht unter den Träumen.

Träume loswerden —

1 guter und tiefer Schlaf ist Pflicht.

2 Beginnen Sie mit Handarbeit, Gehen, Graben, Holzhacken, Schwimmen usw. Ihr Körper muss müde sein.

3 Bewusstsein – in allen Bereichen des Lebens, Gehen, Reden, Essen, Schlafen. Bewusstsein verursacht weniger Gedanken und tiefen Schlaf.

4 Meditation- Vipassana oder achtsame Meditation allein oder in einer Gruppe täglich 45mts bis 1 Stunde.

5 leben in entspannter Lebensform, mehr zusammengerollt, angespannter, mehr Angst und Träume.

Hoffe es antwortet.

Weißt du, unser Gehirn sammelt jede Minute minutengenau Informationen aus unserer Umgebung.

Diese unterbewusste Erinnerung wird im Unterbewusstsein fortlaufend gespeichert.

Dream ist nur die Wiedergabe dieser aufgezeichneten Informationen im Unterbewusstsein. Und du wirst Dinge in deinem Traum sehen, die du nie bemerkt hast.

In deinem Fall hast du schlechte Träume, also solltest du dich mehr auf deine Umgebung konzentrieren und sie ändern.

Nach einer Untersuchung ……

  • Wenn du nachts nicht gut schläfst – das heißt du schläfst in einer traurigen, unglücklichen, irritierten, depressiven, düsteren Stimmung – wirst du SCHLECHTE Träume bekommen !!!
  • Wenn du glücklich, fröhlich und lächelnd schläfst – wirst du gute Träume bekommen !!!

Also solltest du immer sicherstellen, dass du lächelnd schläfst.

Dafür …..

Sie sollten eine Comedy-Show oder Cartoons vor dem Schlafen sehen !!!

Danke fürs Lesen !!! Bleib gesegnet und lächle weiter … .. # Frieden 🙂

Bildnachweis: Google Bilder 😉

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Auch ich habe viel mit den schlechten Träumen gelitten. Ich hatte einen Ausweg gefunden. Haben Sie schweren Alkohol und Filme wie Basic Instinct (1992), Basic Instinct 2 (2006) von Sharon Stone. Schau dir an, wie sie die Leute täuscht und die Gedanken der Menschen verdreht. Und siehe auch den Film von Nancy Tong – The Black Cat. All deine Träume werden verschwinden.