Welche gesunden verpackten Snacks kann ich abends ins Büro mitnehmen?

Ich habe immer getrocknete Nüsse mit mir: Cashewnüsse, Mandeln, Pekannüsse, Haselnüsse, Macadamianüsse, etc. Eine Handvoll davon kann Ihnen helfen, den Hunger zu überwinden. Es ist super gesund. Wenn ich genug davon habe, Nüsse zu essen, ändere ich es mit getrockneten Aprikosen, Früchten, hausgemachten Keksen, Muffins, Kuchen und so. Sie können auch Sandwiches mit Erdnussbutter mitbringen, in meinen Augen ist es das einzige Sandwich, von dem ich weiß, dass es einen ganzen Tag aushalten kann, ohne in einem Kühlschrank gelagert zu werden (das heißt, wenn Ihre Arbeit keinen Kühlschrank hat!).

hausgemachte Kekse

hausgemachte Obstkuchen

hauptsächlich alles, was Sie zu Hause machen, ist gesund, vermeiden Sie es, Fertiggerichte oder Junkfood zu kaufen

Nehmen Sie Sprossen, Trockenfrüchte Snacks Dats genug für einen gesunden Körper