Meine Eltern sagen, dass ich sterbe oder krank werde, wenn ich mehr als 3 Eier an einem Tag esse oder nachts Eier esse. Ist das wahr?

Es sei denn, sie wissen von einem medizinischen Zustand, den Sie haben – dann, nein! Aber bevor Sie ihre Behauptung ablehnen, fragen Sie sie nach ihrer spezifischen Argumentation; Wenn Sie keine Eiter-Protein-Intoleranz haben, könnte es sein, dass sie an den inzwischen diskreditierten Gesundheitsrat aus den 1980er / 90er Jahren über den Eierkonsum denken?

Das Essen von bis zu 3 Eiern pro Tag ist für die Mehrheit der Bevölkerung sicher. Menschen mit Diabetes können ihr Risiko für Herzerkrankungen erhöhen, indem sie mehr als ein Ei pro Tag essen. Für die Gesundheit des Herzens ist jedoch die allgemeine Qualität der Ernährung viel wichtiger als die Anzahl der Eier, die Sie täglich zu sich nehmen. Wie viele Eier ist es pro Tag sicher zu essen? – Die gesunde Gabel

Das war vor vier oder fünf Jahren. Ich, mein Bruder und mein Vater gingen in unser lokales Diner. Mein Bruder, damals sieben, bestellte zehn Eier. Zehn Eier! (Sie sind Spiegeleier) Als unsere Bestellung eintraf, aß mein Bruder alle zehn Eier innerhalb von fünf Minuten! Ich habe nicht einmal mein Omelett gemacht. Mein Bruder ist jetzt zwölf und streitet gerade mit meinem Vater über Sport.

Mehr als drei Eier am Tag zu essen oder sie in der Nacht zu essen, bringt dich in keiner Weise um. (Es sei denn, Sie sind allergisch auf sie)

Ihre Eltern versuchen wahrscheinlich, Sie davon abzuhalten, nachts zu essen und auch zu versuchen, Sie davon abzuhalten, zu viel zu essen.

Edit: Ich bin gerade in Ehrfurcht. Fast 2.000 Ansichten! Vielen Dank für die Unterstützung dieser Antwort. Übrigens, es tut mir leid, dass das nicht unter dem Ei-Bild ist, ich benutze normalerweise Quora auf meinem Handy und ich habe versucht, dies immer unter das Bild zu bringen. Prost!