Wie ist asiatisches Essen gesünder als westliches Essen?

Wenn man die Menge übergewichtiger Menschen in den USA und Großbritannien mit den Menschen in Asien vergleicht, ist es ziemlich offensichtlich, dass die asiatische Ernährung viel gesünder ist als unsere.

Ich kenne viele pakistanische Leute und sehr wenige sind übergewichtig. Die einzigen fetten Indianer sind fabelhaft wohlhabend und verwöhnt. Sehr selten, um eine dicke chinesische Person zu sehen, scheinen sie ziemlich gut auf sich selbst zu achten.

Ich war einmal in einem Hotel in Italien, und es gab einen fetten deutschen Gast beim Frühstück, der neun Spiegeleier bestellte. Seine nächste Scheiße muss eine Woche später gewesen sein und die Größe eines kleinen Landes.

Eine wunderschöne Polin hat vor vier Jahren angefangen, in einem Fast-Food-Laden in meiner Stadt zu arbeiten. Sie war typisch osteuropäisch, schönes Gesicht, schlanker Körper, absolut hinreißend. Du solltest sie jetzt sehen, sie muss 100 kg sein.

Ich denke, das Problem ist, wir essen um die Uhr. Wir essen zu bestimmten Tageszeiten, unabhängig davon, ob wir hungrig sind oder nicht, und wir essen weiter, bis wir nicht mehr hungrig sind.