Supreme Topics

Wie man mit Simulatorkrankheit umgeht

Laufen Sie ungefähr 90 Minuten lang, was 15 oder 30 Minuten Laufen entspricht. Haben beide die gleichen Vorteile?

Wie lange kann eine Person ohne Schlaf schlafen gehen, bevor sie verrückt wird?

Was ist die ideale Menge an Schlaf, die ein 25-jähriger Mann bekommen sollte, der einen sitzenden Lebensstil führt?

Kann Yoga Atemübungen machen, während das Rauchen von Zigaretten gut für dich ist?

Warum wache ich mit Energie und Euphorie auf, wenn ich am Abend zuvor Marihuana rauche?

Was würde passieren, wenn ich täglich Milch anstelle von Wasser trinken würde?

Gibt es so etwas wie Metabolismus?

Wenn ich alle 3 Stunden an einem Tag 30 Minuten lang schlafen würde, würde ich mich so energievoll fühlen, wie ich mich fühlen würde, wenn ich jede Nacht 6 Stunden schlafen würde?

Was sind Ihre Meinung zu Amaze Muscle Gainer Nahrungsergänzungsmittel?

Wenn der Kaffee keine Wirkung auf mich hat, was kann ich dann versuchen, mich wach zu halten, wenn ich muss?

Was sind die Vorteile von Kreatin neben Muskel?

Wenn Obamacare aufgehoben wird, was passiert dann mit denen, die sich vor Obamacare keine Versicherung leisten konnten?

Was hältst du von dieser super-einfachen Diät? Ich versuche nicht, Gewicht zu verlieren. Ich mag den Geschmack, und ich nehme ein Multivitamin. Mahlzeit 1: Brauner Reis und Bohnen. Mahlzeit 2: gekochtes Huhn und gedämpfter Brokkoli. Mahlzeit 3: 2 Eier und die Hälfte einer rostbraunen Kartoffel. Wiederholen.

Weißt du, dass Ketchup in den 1830er Jahren als Medizin verkauft wurde?

Erlaubt ACA-Gesetz Menschen, die ihre Krankenversicherung durch einen Arbeitgeber erhalten, auf Obamacare umzusteigen?

Ja, es ist erlaubt, aber Sie werden alles verlieren, was Ihr Arbeitgeber zu Ihrem Plan beiträgt, und Sie haben keinen Anspruch auf Subventionen (vorausgesetzt, die Deckung, die Ihnen angeboten wird, wird nach dem Gesetz als erschwinglich betrachtet – weniger als 9,5% des Einkommens für die einmalige Deckung) Niveau)

Ein besserer Schritt für Ihre spezifische Situation könnte sein, Ihren Arbeitgeber zu fragen, ob Sie Ihren Plan (aus Ihrem Gehaltsscheck) verbessern können. Auf diese Weise können Sie das Geld nutzen, das Sie für Ihren Bronze-Plan reserviert haben, und dann einfach die Differenz bezahlen.

Zum Beispiel würde ein 40-Jähriger in San Francisco im Durchschnitt 246 $ für einen Bronze-Plan und 478 $ für einen Platin-Plan bezahlen. (siehe: Covered California Standard Pläne)

Wenn Ihr Arbeitgeber einen Bronze-Plan anbietet, sollten Sie in der Lage sein, die Differenz von $ 232 pro Monat zu zahlen, um auf einen Platinum-Plan zu wechseln. Es gibt Nuancen, aber das ist im Allgemeinen erlaubt und würde Sie $ 246 pro Monat sparen.

Ich möchte etwas hinzufügen und vielleicht ein bisschen korrigieren, was Jordan beigetragen hat. Sie können Ihren bestehenden Plan nicht bei Ihrem Arbeitgeber aktualisieren oder ändern, es sei denn, Sie haben ein qualifizierendes Ereignis wie Ehe, Scheidung, Tod oder Verlust der Deckung. Wenn Ihr Arbeitgeber einen Gruppenplan anbietet, der ein Platin-Plan ist, dann wäre es so einfach wie eine Neuwahl bei offener Einschreibung (die Zeit des Jahres ist je nach Arbeitgeber unterschiedlich). Normalerweise, in Arbeitgeber angebotene Pläne können Sie nicht einfach den Plan wie einzelne Versicherung stornieren, und die Kündigung Ihrer Berichterstattung würde nicht als “Verlust der Deckung.”

Entweder, wenn Ihr Arbeitgeber offene Einschreibung anbietet, die nächste offene Einschreibung im Bundesland (November) oder ein persönliches qualifizierendes Ereignis wäre ein guter Zeitpunkt, um Ihren Gruppenplan fallen zu lassen.

Wie Jordan erwähnte, wenn Ihr Arbeitgeber dazu beigetragen hat (Sie würden wahrscheinlich nicht wissen, wie viel), werden Sie diesen Beitrag verlieren. Auch ohne den Beitrag werden Sie wahrscheinlich besser mit Einzelversicherung gehen, weil Sie für eine Steuergutschrift qualifizieren können. Nicht nur das, wenn Ihr Arbeitgeber ihren Gruppenplan fallen lässt (was viele tun), können sie Ihnen $ 50 geben, um zu Ihrer individuellen Versicherung zu gehen. Es wird sie auch weniger kosten (vielleicht haben sie 150 Dollar zu den Kosten beigetragen, bevor Sie überhaupt nicht wussten). Win-Win.

Wenn Ihrem Ehepartner durch seinen Job Platinum-Deckung angeboten wird oder er Anspruch auf seinen Unternehmensplan hat, der ebenfalls als qualifizierende Veranstaltung für Sie gilt, um Ihren bestehenden Plan fallen zu lassen. Rufen Sie mich an Bernard Health um 800-505-0750 für weitere Anleitung. Hoffe das hat geholfen!

Ich denke nicht, dass das erlaubt ist, es sei denn, du fällst zuerst von der vom Arbeitgeber gesponserten Gesundheitspflege.

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