Was ist der Grund dafür, dass wir tagsüber schläfrig werden? Geht es nur um Faulheit und weniger Schlaf während der Nacht?

Wir neigen dazu, uns tagsüber schläfriger zu fühlen, weil wir all unsere Aktivitäten während des Tages machen, dh zur Schule gehen (wenn Sie Student sind), Büro und üben Ihre Fähigkeiten (Sportler) usw.

  • All dies erfordert eine große Menge an Energie. Wann immer du von Energie befreit bist, schläfst du.
  • Und diese Tätigkeit erfordert geistige Arbeit. Nach einiger Zeit wird auch dein Gehirn erschöpft sein. Du fühlst dich also schläfrig.
  • Das Ausbrechen des Frühstücks kann auch einer der Hauptgründe sein. Denn wenn Sie Ihren Körpertreibstoff nicht füllen, werden Sie schnell erschöpft und schläfrig.

Dies kann ein Grund sein, während der Tageszeit schläfrig zu werden.