regelmäßige Verwendung von Probiotika und Vermeidung von Säure-Blocker-Drogen, kann möglicherweise verhindern, Lebensmittelvergiftung, aber vielleicht ist das nicht, was Sie bekommen. Nachschlagen Ingwer und andere Lebensmittel, um mit Übelkeit zu helfen. Ich bin mir sicher, dass es hier auch Antworten auf die morgendliche Übelkeit gibt, die ähnlich sein könnten.

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Du kannst es nicht verhindern. Wenn du dich übergeben musst, wirst du es tun. Aber wenn Sie trinken, dann nehmen Sie schnell kleine Atemzüge, um den Brechreiz zu stoppen. Und wenn du dich nicht übergeben willst, schau was du isst.

Lisa McMahon

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