Articles of Aufwachen

Warum fühle ich mich jeden Morgen aufgebläht, wenn ich aufgestanden bin?

Manchmal können Allergien das. Schlafen Sie bei offenem Fenster? Wie oft waschen Sie Ihre Kissen und Tröster? Essen und vor allem Alkoholkonsum in der Nacht können Sie am Morgen blöd fühlen.

Warum fühlt sich mein Körper nach dem Aufwachen wund an?

Definitiv kein Arzt. Meine Hormone gehen wegen einer Störung des Nervensystems, die ich habe, regelmäßig verrückt. Vitamin D könnte helfen, die Stimmung auszugleichen? Ich kann auf jeden Fall empfehlen, regelmäßige Bewegung, keine Notwendigkeit, Jane Fonda auf sich selbst gehen, nur 5-30 Minuten zu Fuß jeden Tag, richtige Mahlzeiten, und essen etwas Gemüse und / oder […]

Was ist das erste, was ich essen oder trinken sollte, wenn ich morgens aufwache, damit ich gesund und fit bleiben kann?

Nun, es ist eine sehr schöne Frage. Also, das erste, was Sie haben sollten, wenn Sie aufwachen, ist Wasser, 1 Glas Wasser und dann haben Sie Ihre Bürste. Wenn Sie jetzt über Frühstück sprechen, sollte Ihr Frühstück das schwerste Essen sein, da es Ihnen die Kraft für Ihren ganzen Tag gibt. Also, ein Glas Wasser […]

Was soll ich vor einem Jogging am frühen Morgen essen?

Eine Frucht (Apfel oder Banane), oder Mandeln, oder auf dem etwas schwereren Zeug, 2 Eier. Am besten wäre Obst oder Mandel, und wenn Sie eine Tasse schwarzen Kaffee (Koffein würde den Trick tun) können, wird es Sie stärken.

Warum bin ich so müde, wenn ich schlafen gehe, je schneller ich aufwache?

Bitte lesen Sie zuerst den Disclaimer, den ich in meiner Biographie erwähnt habe. BITTER WAHRHEIT – Auch wenn ich kein Arzt bin, kann ich mit Sicherheit sagen, dass meine Meinung zu dieser Frage wahrscheinlicher ist als die auf dem medizinischen Gebiet. Ich habe bewiesen, dass alle Ärzte und Wissenschaftler nichts anderes als Quacksalber sind, wenn […]

Was machst du morgens?

Ich benutze das Badezimmer, nehme Duschen, wasche meine Haare, trockne meine Haare mit einem Trockner, reinige meinen Tee, ziehe mich an, trinke Kaffee, koche etwas oder mache ein Sandwich, wenn ich Zeit habe. Ich überprüfe mein Postfach und Quora, ich überprüfe Linkedin. Ich freue mich über Newsletter mit Gesundheitstipps, Neuigkeiten, Entdeckungen. Ich mache meine Hausaufgaben, […]

Wie weit reicht die Decke im Schlaf?

Die meisten Menschen, die ich gesehen habe, haben ihre Bettwäsche oder Decke bis zum Hals, weniger wenn sie warm genug sind ohne sie. Ich denke nicht, dass Bilder (ich denke sowieso, Werbetyp-Bilder) eine gute Darstellung wären, da sie etwas verkaufen und zeigt, dass glückselig schlafende Menschen mehr verkaufen als Menschen mit Decken, die bis zum […]

Wussten Sie, dass Jim oder Aurora im Film “Passagiere” 2016 Gus Mancuso aufweckten?

Jims Motive : Jim verbrachte ein Jahr damit, in den Kontrollraum zu kommen. Wie komme ich am besten in den Kontrollraum? Habe das richtige ID-Abzeichen. Gus erscheint mit den richtigen Anmeldeinformationen. Jim hat eine Geschichte, Menschen aufzuwecken. Er weckte Aurora aus zweifelhaften Gründen, einschließlich Zugang zu ihrem ID-Badge, das Gold-Star-Frühstück Nahrungsmittel entsperrt. Aber wenn Jim […]

Obwohl ich beschließe, früh am Morgen aufzuwachen, um zu lernen, kann ich das aufgrund meiner Faulheit nicht tun. Was soll ich machen?

Wenn du morgen früh denkst, werde ich früh aufstehen und Mathe lernen … ..das ist eine Menge in deinem Kopf. Wie viel Uhr? Welches Kapitel? Wie lange studiere ich? Kann ich überspringen? Muss ich es tun? Warum morgen? Was ist der Sinn? So viele Fragen. Identifizieren Sie zuerst, welche Fragen oder Ausreden Sie sich stellen […]

Warum ist unser Kopf schwer, wenn wir aufwachen?

Danke für die A2A. Nun, ich gehe davon aus, dass dieses Gefühl in unseren Köpfen wegen Blut darin ist. Unser Körper ist angepasst, dass wir den Kopf die meiste Zeit höher als das Herz haben, also ist das Pumpen von Blut in deinen Kopf aktiver als das Pumpen von Blut in deine Beine (weil sie […]