Ernährung Gesundheit und besseres Leben

Wie man sich motiviert, gesundes Essen zu essen

Gesund zu essen macht nicht nur gut, sondern steigert auch die Energie und verbessert das Gedächtnis. Eine gesunde Ernährung beeinflusst nicht nur Ihren Körper;…

Wenn ich eine Mahlzeit am Tag überspringen müsste, welche Mahlzeit sollte ich überspringen?

Das hängt von Ihrem Lebensstil, Ihrem Zeitplan und Ihrer Ernährung ab. Die allgemeine Regel ist, im Vorgriff auf körperliche Aktivität zu essen und direkt…

Wie sieht eine indische Diät mit 1300 Kalorien aus?

7: 00- 2 Gläser Wasser + 6 Mandeln / 1 Gurke 8: 30-1 rühren braten Veggie Frankie Rolle oder 2 Eier + 1 Roti…

Helfen Ihnen Probiotika beim Abnehmen?

In letzter Zeit wird der Begriff “Probiotika” häufig verwendet. Viele Menschen betrachten es als Ersatz für Antibiotika oder die Verwendung von nicht-antibiotischen Wachstumsförderern in…

Was ist ein preiswerter oder sogar billiger Preis für abgepacktes Hundefutter, das roh und natürlich ist?

Bei der Auswahl von Lebensmitteln für Hunde sollte man sehr vorsichtig sein, da man nicht jedem Produkt auf dem Markt vertrauen kann. Eines der…

Was kann ich tun, wenn ich gegen Vitamin C allergisch bin?

Zunächst wäre es interessant zu wissen, welche Symptome Sie beim Verzehr von Vitamin C (eigentlich, welche Lebensmittel) erleben. Es gibt viele Einzelpersonen, die Hautausschläge…

Machen künstliche Süßstoffe dich fett?

Künstliche Süßstoffe allein machen dich nicht fett, sondern verbrauchen zu viele Kalorien. Wenn Sie Ihre Kalorien und Makros jeden Tag verfolgen, trinken Diät-Soda oder…

Welche Art von Lebensmitteln solltest du in heißen Sommern haben, um dich energiegeladen und cool zu halten?

1. Pakhala Reis – Einer der besten Artikel im Sommer, um die Hitze zu schlagen. Es ist hauptsächlich ein Odisha-Gericht, das später in alle…

Warum fehlt es amerikanischen Diäten oder Lebensmitteln an adäquaten Nährstoffen?

Amerikanische Diäten fehlen nicht an ausreichenden Nährstoffen. Wir haben Nährstoffe im Überfluss. Deshalb werden wir dicker. Wir haben sogar versteckte Nährstoffe wie Folsäure, Jod…

Wie wichtig ist Milch in unserer Ernährung?

Kuhmilch zu trinken / andere Milchprodukte zu konsumieren ist völlig optional. Wie andere gesagt haben, konsumiert ein großer Teil der Weltbevölkerung keine Milchprodukte aufgrund…