Wie man meine eigenen guten Salatdressings macht

Die Grundbestandteile sollten sein: Fett – Dadurch kann die Vinaigrette an den Blättern haften. Blätter sind mit einem hydrophoben Wachs bedeckt, während Fett es…
Gibt es eine Möglichkeit, automatisch zu verfolgen, wie viele Kalorien während eines bestimmten Zeitraums aufgenommen und verbraucht wurden oder ob sich ein Patient in einem hyper- oder hypokalorischen Zustand befindet?

Die kurze Antwort wäre nein: Es gibt derzeit keine Geräte, die dazu in der Lage sind – zumindest implantierbar. Und das aus gutem Grund:…
Bedeutet der Verzehr von Fleisch Verstopfung?

Nein, nein, und tausendmal nein. Dies ist ein weiterer jener aggressiven Mythen, die militante Veganer verbreiten. Zwei Dinge sind jedoch richtig – eine reine…
Wie ungesund ist es, Nahrung in mehrfach ungesättigtem Fett zu kochen?

Sorgen Sie sich nicht zu sehr um Oxidation. Baseline: Etwa 25% der Amerikaner essen eine Diät mit 50 Gramm oder mehr gesättigten Fettsäuren. A.…
Welche Art von Apfelwein vergärt am schnellsten?

Der am schnellsten vergärende Apfelwein ist der Apfelwein mit dem höchsten Verhältnis von Glukose zu Fruktose. Glucose vergärt schneller als Fructose. Äpfel sind reich…
Bei einer kohlenhydratarmen Diät steigt mein Blutzuckerspiegel, wenn ich wenig Kohlenhydrate und wenig Protein zu mir nehme. Zeigt dies, dass meine Insulinreaktion niedrig ist und dass eine kohlenhydratarme Diät mich vor einem Anstieg der Insulinresistenz schützt?

Hallo Ethan, Ich sehe aus Ihrem Kommentar an anderer Stelle, dass Sie seit einem Jahrzehnt auf Low-Carb sind; Sie könnten Ihren Kommentar in die…
Wie unterscheidet sich Molkenprotein von Sojaprotein?

Ich habe Teile dieser Antwort aus einem Artikel entnommen, den ich auf meiner Website FitnessFlash.org geschrieben habe. Sojaprotein ist ein Protein, das aus Sojabohnen…
Was ist eine gute Diät und Übungsplan für einen Mann mit Migräne und Fettleibigkeit?

Sie müssen Migräne-Trigger-Faktoren in Ihrer Ernährung identifizieren, die häufigsten sind Kaffee, kohlensäurehaltige Getränke, rotes Fleisch, Tamarinde und Erdnüsse. Folgen Sie einem Muster und sehen…
Sind Probiotika gesund oder nur ein Marketing-Shtick?

Der Säugetier-Darmtrakt wird von einer enormen Anzahl von Bakterien kolonisiert, die kollektiv als das Mikrobiom bezeichnet werden. In den letzten zehn Jahren wurde das…
Entnimmt der menschliche Körper Energie aus der Nahrung mit der gleichen Effizienz wie Feuer?

Nein. In der Tat würde ich auf Makroebene noch einen Schritt weiter gehen und sagen, dass nicht nur die Energie weniger absorbiert wird, sondern…

Supreme Topics

Warum wird zu viel Reis als schlecht angesehen?

Können Zwölffingerdarm-, Magen- oder Magengeschwüre ganz natürlich behandelt werden?

Wie kann ich mich im Sommer vor Austrocknung schützen?

Ich habe mein Kalorienziel nicht erreicht (bulk – 2900), aber ich werde auch nicht dünn. Was ist falsch?

In laufenden Foren wird häufig der Hinweis gegeben, nur durch die Nase zu atmen. Ist dieser Rat in irgendeiner Weise nützlich?

Sind Schlafstudien ungültig?

Wie lange würde es dauern, wenn man 10 bis 15 Stunden pro Woche schwimmen würde, um einen schön aussehenden Körper von Grund auf zu bekommen?

Warum schmerzt dein Körper einen Tag nach deinem ersten Trainingstag?

Ist es in Ordnung, 8-9 Nierensteine ​​in beiden Nieren der Größe 3mm Ian 19 Jahre alt zu haben?

Was ist die beste Diät für einen indischen durchschnittlichen Jungen?

Würde man hypothetisch zu einem gesunden Menschen werden, wenn er in seinem Leben noch nie Saccharose konsumiert hat?

Was ist der beste Diätplan, wenn ich Abendtraining mache?

Was sind die Symptome einer Laktoseintoleranz?

Wie ich meine Gewohnheit überwinde, Zucker zu essen

Was sollte die fettverbrennende Küche sein?