Articles of Gesundes Essen

Wie viele Eier sollte ich an einem Tag essen, um meine Muskeln aufzubauen?

Okay, hier geht es. Kurze Antwort, es kommt darauf an! Jetzt für die lange Antwort. Eier sind eines der proteinreichsten Lebensmittel da draußen. Zugegeben, es gibt einige Cholesterin, aber unzählige Studien haben bereits bewiesen, dass sie nicht erhöhen die Niveaus von “schlechtem” Cholesterin, das Sie bereits haben und könnte sogar helfen, es zu kontrollieren. Aus […]

Würden derzeitige oder ehemalige Mitarbeiter der Lebensmittelindustrie dort essen, wo sie arbeiten? Warum?

Restaurants geben ihren Angestellten oft kostenlose Mahlzeiten oder stark reduzierte Mahlzeiten. Oft sind dies nicht die am höchsten bezahlten Jobs. Es würde Sinn machen, dort nur praktisch zu essen.

Kann ich während meiner Schwangerschaft Hühnchensalat essen?

Ich würde dir nicht empfehlen, das zu tun. Während der Schwangerschaft kann jedes ungekochte Fleisch sich als schädlich für das Baby erweisen, sei es Thunfisch, Shrimps oder Huhn. [1] Fußnoten [1] Kann ich während meiner Schwangerschaft Hühnchensalat essen?

Ist es sicher zu sagen, dass verbranntes pflanzliches Essen, wie Kaffee und Aktivkohle, um Gift zu beseitigen, keinen Krebs verursacht und verbranntes Fleisch tut?

Es ist eine falsche Prämisse zu sagen, dass verbrannte organische Substanz entweder Krebs verursacht oder nicht, weil Kausalität sehr schwer zu beweisen ist . Was wir haben, ist der Beweis, dass verbranntes rotes Fleisch Krebs verursachen kann , genug, dass die Weltgesundheitsorganisation offiziell einen kausalen Zusammenhang zwischen rotem Fleisch und Kolorektalkarzinom festgestellt hat – aber […]

Was denkst du über dieses Frühstück?

Klingt gut. Beachten Sie den Zucker, sollte es genug davon in der Erdnussbutter sein. Außerdem besteht Hüttenkäse hauptsächlich aus Casein, das ein langsam verdauliches Protein ist, aber auch 80% der Milch. Hüttenkäse besteht hauptsächlich aus Proteinen und Fetten. Da Milch und Hafer Sie in Bezug auf Proteine ​​ausreichend abdecken, würde ich Ihnen raten, einige Nüsse […]

Warum solltest du danach streben, die größere Person zu sein? Was nützt es, Krähe zu essen?

“Krähen zu essen” ist ein sehr lehrreicher Teil des Lebens. Angesichts Ihrer Enttäuschungen und Misserfolge, die durch das “Krähen” hervorgerufen werden, werden Sie zu einer größeren, besseren und reiferen Person. Wenn man sich bei etwas falsch behauptet, hat das Essen der Enttäuschung und der Verlegenheit dann den gleichen bitteren Geschmack, dass man tatsächlich eine Krähe […]

Hat jemand hier mehr konsumiert als empfohlen, aber dünn und gesund bleiben?

Wenn Sie meinen: “mehr als die USDA empfohlen 2000 Kalorien pro Tag” Aufnahme, ja, absolut viele Menschen brennen mehr als 2000 Kalorien pro Tag, so dass dies eine niedrige Zahl für sie. Wenn du meinst “mehr als die Anzahl, die mir eine Webseite aufgrund meines Alters, Geschlechts und Gewichtes gegeben hat”, dann wieder, ja, absolut. […]

Warum betrachten einige Leute Ziegenfleisch als das gesündeste rote Fleisch, das Sie essen können?

Ziegenfleisch ist eine gesunde Alternative zu Rindfleisch und Hühnchen, da es weniger Kalorien, Fett und Cholesterin enthält. Das Ziegenfleisch gehört zu den Hauptnahrungsmitteln der nordafrikanischen und nahöstlichen Küche und umfasst laut Alabama Cooperative Extension Service 63 Prozent des weltweit konsumierten roten Fleisches. Wenn Sie nach einer schlankeren Alternative zu traditionellem Fleisch suchen, könnte Ziegenfleisch die […]

Ist es gesund, Sehnen zu essen? Warum oder warum nicht?

Das Wort ist ja, es ist gesund. Kurz gesagt, es ist fantastisch für Haut, Haare, Nägel und Gelenkgesundheit. Ich bin kein Doktor, das ist soweit ich gehen kann, basierend auf dem Wissen, das ich von anderen gewonnen habe. Ich weiß, dass es in der asiatischen Küche verwendet wird und ist sehr lecker, wenn es richtig […]

Was sind die Nährwerte von Hafer?

Vollständige Hafer Nährwertangaben Haferflocken gelten als Vollkornnahrung. Es bedeutet, dass es mehr Vitamine, Ballaststoffe, Mineralstoffe und Phytonährstoffe enthält als andere verarbeitete oder raffinierte Körner. Wenn Sie regelmäßig Haferflocken nehmen, wird es passen. Der Nährwert des Hafers hängt vollständig davon ab, ob es Instant, gekocht, aromatisiert oder mit Milch oder Wasser zubereitet ist. Fett, Protein und […]