Articles of Schlaf

Ich habe das Interesse am Essen und Schlafen verloren. Ich mag es nicht, irgendetwas zu tun. Ist das überhaupt normal?

Dein Interessenverlust ist eine Konsequenz davon, etwas in deinem Leben zu erkennen, das nicht für dich arbeitet. Es ist ein Kampf zwischen dem, was Sie wissen, und dem, was Sie nicht wissen, was Sie tun können und sollten, um Ihre Begeisterung wiederzuerlangen. Es ist eine Zeit der erzwungenen Reflexion, mit der du dein Leben neu […]

Warum sind meine Träume nach Schlafentzug so viel lebendiger und manchmal unheimlicher?

Intensive Schlafentzug hat gezeigt, Halluzinationen und seltsame Träume zu verursachen. Wir glauben, dass Träume das Ergebnis von Informationen sind, die unsere Körper während des Tages gesammelt haben, um sie in verschiedene Teile des Gehirns umzuleiten, zu sortieren und zu speichern. Stellen Sie sich vor, wenn Sie die Menge der Daten an einem normalen Tag gesammelt […]

Schlägt man im Islam falsch?

Der Grund dafür ist, dass es vom Propheten (Allāhs Frieden und Segen seien auf ihm) verboten wurde, der nichts Gutes übrigließ, aber er erzählte uns davon und hinterließ nichts Böses, aber er warnte uns davor. Ya’eesh ibn Tihfah al-Ghifari berichtete, dass sein Vater sagte: “Ich blieb als Gast mit dem Gesandten Allahs (Frieden und Segen […]

Ich schlafe nur 5-6 Stunden jede Nacht. Wird mich das irgendwie beeinflussen?

Ich war so wie du, obwohl mein Grund war, dass ich zu seltsamen Zeiten in Schichten arbeitete, damit sich mein Körper nicht anpassen konnte. Also, das erste, was ich getan habe, war, aus dieser Schleife rauszukommen, für mich war es einfach, mein Projekt zu ändern. Nun, um deine Frage zu beantworten, ohne einen gesunden Lebensstil, […]

Warum träume ich jede Nacht von meinem Freund?

Träume sind schöne Segmente, es passiert, wenn wir all unser freiwilliges Denken loslassen und dem Unterbewusstsein erlauben, unwillkürliches Denken zu tun, auch in der theosophischen Wissenschaft werden dies die Momente des Bewusstseins im Astralkörper genannt (kollektives Bewusstsein aller Wesen in Universum). Die Träume können zwei Dinge in deinem Fall darstellen- Ihre Bereitschaft, etwas zu erleben, […]

Ist es möglich, alle paar Stunden 20 Minuten Nickerchen zu machen, so dass Sie nie ins Bett müssen?

Ja ist es absolut! Es heißt polyphasisches Schlafen. Es ist, wo Sie alle 3-4 Stunden etwa 15 Minuten Nickerchen machen. Es ist jedoch sehr schwer, hineinzukommen, weil Sie Stunden des anhaltenden Schlafes gewohnt sind und Sie müssen sich alle paar Stunden wecken und dann versuchen, wach zu bleiben, bis Sie weitere 15 Minuten schlafen können. […]

Wie überwindet man Schlafapnoe / Apnoe?

Schlafapnoe wird auf folgende Weise behandelt: Mundstücke Ein Mundstück, manchmal auch ein Mundgerät genannt, kann manchen Menschen mit leichter Schlafapnoe helfen. Ihr Arzt kann Ihnen auch ein Mundstück empfehlen, wenn Sie laut schnarchen, aber keine Schlafapnoe haben. Ein Zahnarzt oder Kieferorthopäde kann ein passendes Kunststoffmundstück zur Behandlung von Schlafapnoe herstellen. (Ein Kieferorthopäde ist spezialisiert auf […]

Wie heißt es, wenn du von bestimmten Szenen oder Szenarien träumst, und dann passieren sie? Ich habe das erlebt, seit ich jung war, und jeder hat sein “Deja’vu” gesagt, aber es ist nicht.

Wie es scheint, suchen Sie eine fundierte Antwort. Eine Antwort, die Sinn ergibt und nicht einmal in der besten Interpretation verwässert klingt. Ich würde dir gerne diese Antwort geben, vertrau mir. Es gibt Dinge, die nicht mit den Leben erklärt werden können, die wir führen. Nicht von Wissenschaft, Mathematik, Religion, Philosophie, nichts davon. Ich weiß […]

Was sind einige Hacks, um in den Wintermonaten früh morgens aufzuwachen?

Ein Sonnenaufgang Wecker. Sie stellen ein, wann Sie aufstehen wollen, und es schaltet ein Licht ein, das über 20 Minuten langsam heller wird, um Sie zu dieser Zeit aufzuwecken. Kann sie nicht genug empfehlen, macht das Aufstehen so viel einfacher. Glaub mir, ich lebe in Irland, sogar unsere Sommer haben dunkelgraue Morgen. Das ist das, […]

Ich bleibe die ganze Nacht wach und schlafe morgens. Verderbe ich meine Gesundheit?

Ofcource verderben Sie Ihre Gesundheit.U folgen nicht dem biologischen Zyklus. U schläfrig während des Tages, weil in der Nacht du schläfst. Das ist total falsch. Vorhanden bist du jung und wirst keine gesundheitlichen Probleme haben, aber nach einigen Jahren wirst du ernsthafte gesundheitliche Probleme haben. Ich habe dir geraten, Geräusche zu machen nachts schlafen n […]