Was sind gute und gesunde ungesüßte Cerealien?

Cereal ist seit über 100 Jahren ein amerikanischer Favorit. Es gibt buchstäblich Tausende von verschiedenen Marken zur Auswahl. Leider sind viele von ihnen übermäßig…
Was ist der einfachste Weg, um Blattgemüse von möglichen Pestiziden zu reinigen?

Quelle: Wie man Gemüse und Früchte natürlich säubert – Changeofindia Glauben Sie es oder nicht, Pestizide sind in den Früchten und Gemüsen vorhanden, die…
Wie man meine eigenen guten Salatdressings macht

Die Grundbestandteile sollten sein: Fett – Dadurch kann die Vinaigrette an den Blättern haften. Blätter sind mit einem hydrophoben Wachs bedeckt, während Fett es…
Bedeutet der Verzehr von Fleisch Verstopfung?

Nein, nein, und tausendmal nein. Dies ist ein weiterer jener aggressiven Mythen, die militante Veganer verbreiten. Zwei Dinge sind jedoch richtig – eine reine…
Was ist ein schnelles und einfaches Paleo-Frühstück, das ich zur Arbeit bringen kann?

Ich versuche, an Dingen festzuhalten, die mehrere Stunden aus dem Kühlschrank aushalten können und auf einer Serviette mit einem Plastik-Spork gegessen werden können. Einige…
Was sind die einzigartigen Eigenschaften deiner Lieblingsrestaurants?

Konsistenz. Es ist wirklich der zweite oder dritte Besuch, der es für mich macht oder bricht. Sie müssen in der Lage sein, zu beweisen,…
Was sind die einfachsten Gemüse zum Zubereiten und Essen, die gesund sind?

Spinat kann in Hühnerbrühe und Zitrone in der Mikrowelle oder auf dem Herd leicht angewelkt werden und allein oder als Beilage genossen werden. Verwenden…
Wie ungesund ist es, Nahrung in mehrfach ungesättigtem Fett zu kochen?

Sorgen Sie sich nicht zu sehr um Oxidation. Baseline: Etwa 25% der Amerikaner essen eine Diät mit 50 Gramm oder mehr gesättigten Fettsäuren. A.…
Bei einer kohlenhydratarmen Diät steigt mein Blutzuckerspiegel, wenn ich wenig Kohlenhydrate und wenig Protein zu mir nehme. Zeigt dies, dass meine Insulinreaktion niedrig ist und dass eine kohlenhydratarme Diät mich vor einem Anstieg der Insulinresistenz schützt?

Hallo Ethan, Ich sehe aus Ihrem Kommentar an anderer Stelle, dass Sie seit einem Jahrzehnt auf Low-Carb sind; Sie könnten Ihren Kommentar in die…
Wenn ein Ernährungsberater übergewichtig ist, macht das seinen Gesundheitsrat suspekt?

Nicht unbedingt. Zum einen gibt es viele Ernährungsprobleme, die nichts mit Gewicht zu tun haben. Zum anderen kann die Ernährungsberatung selbst bewertet werden. Es…

Supreme Topics

Gibt es irgendeinen Weg, ein effektives Nickerchen zu haben, um für einen ganzen Tag frisch zu sein?

Ist die ganze Zeit positiv für Ihre Gesundheit?

Kann ich rohes Gemüse essen? Was ist mit der Kreuzblütlerfamilie?

Ist mehr als eine Darmbewegung pro Tag gesund?

Was waren die typischen Lebenszeitbeschränkungen für Gesundheitspläne vor Obamacare?

Wie fängt man an, gesund zu essen, um Gewicht zu verlieren? Irgendwelche Vorschläge für indische gesunde Teller

Was mache ich, wenn ich Schmerzen an der linken Seite von Kopf, Schulter, Nacken und Ohr habe? Was kann das sein?

Träumt die Nacht zu oft schlecht für die körperliche / geistige Gesundheit?

Ist der Seeteufel essbar?

Welche Reaktionen (kurz- und langfristig) und sichtbare Wirkungen werden normalerweise nach einer subkutanen Injektion in den Bauch beobachtet und wie lange bestehen sie?

Ist Chia Seed Pudding gesund und sättigend?

Was ist mit der Schlaffunktion und der Evolution, die Sie immer wieder verwirrt?

Warum analysieren Menschen die religiösen Überzeugungen nicht wissenschaftlich?

Was sind die Alternativen zur Anästhesie während der Operation?

Wenn ich stundenlang im Dunkeln im Bett liege, kann es als Ruhe / eine Form von sanftem Schlaf gewertet werden?